中性脂肪を下げるにはってさ…

June 24 [Mon], 2013, 10:20
よくネットで中性脂肪を下げるにはって調べてみても大抵が書いてあることです。
運動をしよう
脂っこい食事は控えよう
甘いのはダメ
お酒は控えよう
タバコも辞めておこう
大抵これです。できないから中性脂肪溜まってんだ馬鹿野郎ってのが本音じゃないですかね。
今の生活を維持しながら中性脂肪を下げたいって思うから見てんだよっての
で、もっと調べると結構いいのがあって青魚からとれるEPA・DHAやタウリンなどが中性脂肪を減らすサプリメントとして代表です。
amazonとかで海外輸入で普通に購入可能なのでオススメ。
しかも量が多いからコスパもいいという。
コレ飲み始めてちょっと体調いいぞ
やらんよりやる方がいいってやつさ
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