Diet 1日目 

March 08 [Mon], 2010, 23:27

夜の体重 52kg
目標体重 42kg


朝食 お茶漬け
   目玉焼き
昼食 おにぎり3つ
夜食 ハヤシライス
間食 トルネードパン
   グミ

運動はテスト終わってからにします*
今は小顔運動と熱いお風呂と腰回しやっときます


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