ダイエット1日目

August 19 [Tue], 2014, 8:42
朝ごはん
・おにぎり明太子 180
・薄皮あんぱん100
・十勝スティック「パン3本」400
・卵焼き 200
・フローズンジェリー60
・クーリッシュ120
・ベルギーチョコアイス160
合計1240カロリー
朝ごはん食べ過ぎ
食べ出すと止まらない( ;∀;)
断食するつもりだったのにな(笑)
食べ過ぎたので今日の食事はここまでにします。
明日こそ断食するぞ!!
朝ごはん後の体重
±0s
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