ダイエッツ 

2006年04月07日(金) 16時00分
最近更新サボってた…
まぁ自己満ブログだけどねワリャ
明日高校の入学式だ
緊張ーーーー

昨日ミラクル☆シェイプ見た人いる(h・A・?)
皆スゴォだよ 笑))
めっちゃ痩せてるし
みな子もHP見て実践してるよー


ダイエットにゎ体重を落とす集中ダイエット期
ヤセにくくなる停滞・調整期
体重をキープする維持期があるそうデス。

しまむら 

2006年04月04日(火) 12時03分
昨日イトコ(タメッ仔)としまむら行ってきた(*´▽`)ワラ
しまむら久々だった
可愛いものいぱーいだし安いし…大好きになっちゃいました

買った物たち

       
ピンクのポシェット1500yen         ネックレス850yen


コットンワンピ1890yen

けっこー買ったね 笑))
おばぁチャンが入学祝いでお金くれたから
みな子のお小遣いだけぢゃとても変えないし
ワンピゎ雑誌でよく載ってるから欲しかった
Gジャンも欲しいなァ
予算的に無理だったからそれゎ諦めました…orz
たまに無駄毛処理とかメイクとかダイエットとかetc…

遣る瀬無いデス… 

2006年04月01日(土) 16時52分
何もかも忘れられない
何もかも捨てきれない
こんな自分がみじめで
弱くてかわいそうで大きらい

はぁー…みな子の気持ちまんま
へーん高校で新しい恋するもんねッアソ
恋もだけど勉強も頑張らなきゃねー…
そろx2勉強しなきゃヤバイなァ
お腹すいた…(´・ω・`)
でも我慢する

Rayって雑誌を買ったんだけど
みな子にゎ大人すぎたかも
Rayに載ってるファッションゎ大好きだけどね
みな子にゎSTが合ってますワラ
620yen…(Rayの値段)買わなきゃ良かった(。´Д人)
お小遣い少ないんですょ〜
貧乏学生です〜

手抜き記事でごめんなさーい(ノДノ)
つまんないブログで…

エラー… 

2006年03月30日(木) 22時06分
書いてたらエラーで全部消えたヽ(`Д´)ノ ムカ
エラームカツクかれこれの前に2時間…

それゎさて置き今日ゎ友達とお買い物行ってきました
小顔ローラーを買ったの
雑誌に載ってたから欲しかった




コレゎ1000yenくらいだったょ

お買い物♪゛ 

2006年03月28日(火) 19時59分
今日ゎローファースクバ買ってきましたァ
HARUTA
丸っこいのにしたょ
みな子ゎ先が丸いのがスキ
何か可愛いぢゃんッ





 

スクバも
革のが欲しかったんだァ.+:(≧≦)ノ.+:。  
PLAYBOY                     
      
                       スクバのマーク
                       かわゆすワラ

お買い物してて
4月から高校生なんだぁって実感
ダイエット頑張らなきゃね
ローファー返品して買いかえるカモ…
皆もスクバとか買ったカナー
でゎあ

帰宅 

2006年03月27日(月) 18時57分
家族と旅行行ってましたァ
お隣静岡県に
温泉旅行だったからお風呂長く入ってたょ
ダイエットもかねて(’ε`人):*

でもx2…
晩御飯多すぎ…
はんぱないよ量がッッ
食べ過ぎたし
その分長風呂したけどね
でも0.3`増量
ショック…
しかも今から夕食とゆー…
入学式までにゎ4`落としたいなァ

お助けマン 

2006年03月25日(土) 20時09分
今日夕食食べすぎた…orzヤバス
昨日もアップルパイ食べてるしヤバくないかぅんヤバイ
むしょーにお腹が空く
本気でやらなきゃ入学式までに痩せるとか無理

お腹にたまるモノBEST6
バナナ
りんご
ココア
お水
ヨーグルト
ガム

持ち物 

2006年03月25日(土) 9時18分
もぅすぐ新学期とゆーコトで
モテ仔の持ち物について

{絶対持っておきたい物
ハンカチ(ブランド・キャラ物が◎)
ティッシュ(ティッシューケースに入ってると可愛い♪)
リップクリーム(ガサx2唇なんてNG)
くし(乱れた髪ゎきちんととかす)
(自分をチェック♪)

この5つゎ基本アイテムですね

{持っておくと印象
バンソウコウ(持っていると女の子って感じするよね)
ハンドクリーム(モテ仔ゎ手も綺麗)
エチケットブラシ(制服がホコリだらけなんてNG)
ハサミ・のり・ホッチキス(持っていると便利な3つ)
ナプキン(1コゎ持っていよう♪友達が困っている時にあげれるよ)
シャーペンゎ多めに(忘れた人に貸してあげよぅ☆)
プリ帳(話題作りに★)

この7つゎ持ってると好印象だょ(´▽`)

アップルパイ 

2006年03月24日(金) 20時43分
みな子のお父さんが買ってきてくれました
出張だったので
東京のお店のアップルパイ
美味しくいただきましたァ(σ´▽`)
画像up出来ない…

ダイエットしてるのに
とか言いつつもくx2と食べるみな子ワラ
明日ゎいっぱい運動して消費しなきゃ

カロリー 

2006年03月24日(金) 17時08分
みな子が今やっているダイエット

お水を1日2g飲む
毎日ヨーグルトを食べる
食事ゎ野菜から食べる
ストレッチ・階段昇り降り・半身浴
朝起きたらお水を1杯
夕食前後ゎココアを飲む

くらいかなァ…
これゎ毎日心がけています
朝起きてからお水飲むと代謝がよくなるらしい
だからコレゎ欠かさず毎日
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