便秘&ダイエット

December 01 [Wed], 2010, 12:59
29日

娘が2ヶ月になる前から便秘症で2、3日出ないというのが時々ありましたなので薬局で『マルツエキス』という便秘薬を飲ませて何とか出していました
しばらくは大丈夫だったのですが、先日26日頃からまた出なくなってひと騒動

4日目に入るとさずがに心配
お腹をさすったり、自分も水分を取ってみたりしました
両親にも聞いたりしていて綿棒でつついたりもしましたが、なかなか出ずにいたので綿棒も毎回オムツを変える度にやりました

30日の朝1で綿棒を刺した瞬間にぴゅ〜と吹き出てきてビックリ
やっと出ましたふぅーと娘のスッキリ顔
良かったでも娘は便秘症なのでこれからも気をつけなきゃ
その日はお出掛けをしてミスタードーナツに寄った時に100ポイントでコリラックマのぬいぐるみと交換
見せてあげると、コリラックマの顔を見てニッコリ笑っていました

話は変わりますが、義母が『モムチャンダイエット』というDVD付きの本を買ってくれたので早速始めました
試しにDVDを流して15分間のエクササイズをしてみました
最初の段階で腕の筋肉が痛くなって、ついていくのがやっと
凄く身体に効いている感じ
最近はホットヨーグルトダイエットをやっていたのですが、2キロ痩せてからなかなか痩せなくなってしまったので…今度は体力を付けるにもこの『モムチャンダイエット』に挑戦したいと思います
乞うご期待
  • URL:http://yaplog.jp/71mama/archive/103
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娘さんかわいいですね丁度、同じような境遇だったので普段コメントなんてしないのに、つい書いちゃいましたモムチャンダイエットいいですよ
December 04 [Sat], 2010, 11:35
P R
プロフィール
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  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:1979年7月1日
  • アイコン画像 職業:専業主婦
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    ・カラオケ
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