じゃがいも肉巻き

November 14 [Sat], 2009, 22:29
じゃがいも肉巻き
[ジャンル]
洋食
[難易度]
★☆☆☆☆
[調理時間]
30分
[[ 材料と分量 ]]・・・3,4人分
  • 薄切り豚肉
  • 200g
  • じゃがいも
  • 1個
  • にんにく
  • 3かけ
  • 醤油
  • 50ml
  • ワインビネガー
  • 50ml
  • オリーブオイル
  • 大さじ1
  • 100ml
[[ 手順 ]]

下準備

1 ) 皮を剥いたじゃがいもはレンジで1分加熱し短冊切りにする。

2 ) 薄切り豚肉は小麦粉をまんべんなくかけておく。

作り方

1 ) 下準備したじゃがいもを豚肉で巻きつける。

2 ) フライパンを熱してオリーブオイルを入れて1を並べて弱めの中火で焼いていく。

3 ) 2に火が通ったら調味料と水・にんにくを入れて蓋をして強火で焼く。水気が少なくなり照りが出たら完成。


ご飯がすすむ一品よ♪うちの子は娘にヒットでした


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じゃがいも肉巻き
[ジャンル]
洋食
[難易度]
★☆☆☆☆
[調理時間]
30分
[[ 材料と分量 ]]・・・3,4人分
  • 薄切り豚肉
  • 200g
  • じゃがいも
  • 1個
  • にんにく
  • 3かけ
  • 醤油
  • 50ml
  • ワインビネガー
  • 50ml
  • オリーブオイル
  • 大さじ1
  • 100ml
[[ 手順 ]]

下準備

1 ) 皮を剥いたじゃがいもはレンジで1分加熱し短冊切りにする。

2 ) 薄切り豚肉は小麦粉をまんべんなくかけておく。

作り方

1 ) 下準備したじゃがいもを豚肉で巻きつける。

2 ) フライパンを熱してオリーブオイルを入れて1を並べて弱めの中火で焼いていく。

3 ) 2に火が通ったら調味料と水・にんにくを入れて蓋をして強火で焼く。水気が少なくなり照りが出たら完成。

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プロフィール
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  • 性別:女性
  • 職業:その他
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    ・クッキング-我が家の小さな tableで月毎にAmi's a tableを開催しています。
    ・クッキング-小学校でお菓子の講習をさせて頂いています。
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