ぷち断食ダイエット 

2005年04月02日(土) 21時35分
初投稿です。。





正月を境に私の体は脂肪に侵食されてきました。増えた肉の量、およそ7キログラム









・・・






ダイエットをしようとしても運動は続かず、半端な食事制限ではすぐに過食にはしってしまい肉はブーメランのごとく戻ってくる。







「飲むだけで痩せる」というダイエット食品にも手をつけようと思ったが、やはりお金もかかるし何より体への影響が怖い・・・。
しかし、お金もかからず健康にも良いという「プチ断食ダイエット」というものを発見した。






これこそわたしの求めていたものではないだろうか





けれど当然人生そこまで甘くは無い。直前になり色々理由をつけて、やる前から挫折していた。事実わたしがプチ断食をしようと決意したのはこれで4度目です。。









今度こそは!







痩せます!



わたしは今日を予備断食として徐々に食事量を減らしていき、明日本断食に入ります。つまり何も食べない日です。
ガンバリマス!









もう脂肪とは仲良くなりたくありません。




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