肌断食、再開しました。

November 05 [Sun], 2017, 22:30
先月の10月からまた肌断食を再開しました。


大きなきっかけは無いんですが、使う基礎化粧品がどれも合わなくなってきてまして、またやってみようと思い再開しました。


合わないっていうのは私の場合、赤ニキビが出来てしまうのと、とにかく顔全体がギトギトとテカるんです。


テカれば脂取り紙やティッシュペーパーなどで押さえればいいんでしょうけど、私の場合はそれをやると今度は肌がめちゃめちゃガサガサするんですよ


その後に化粧直しをすると肌のガサガサがより一層目立つのでもうどうしようもないのです


顔を洗う→化粧水をつける→メイクをする。
(乳液をつけると赤ニキビが出来やすいのでつけません。もう1年以上つけてないですね。)


これを今年の4月くらいから9月までやってたんですけど、一向にテカりが収まらないのでまた肌断食を再開したってことです。


約1ヶ月経ちましたが、額・鼻・頬・口周り(顎も)が粉吹きではなく角栓やモサやおそらく古い角質(垢のようなもの)がいっぱい現れてます。


今も継続中〜


仕事が接客業なので、ガサガサザラザラ肌が凄く気になるんですけど、マスクをしてもいいんですが、これまた私の場合マスクをすると肌が擦れて赤ニキビが出来やすいんです。


この前肌の状態が酷かったので不織布のマスクをしたら左頬に赤ニキビが出来てしまいました


出来てしまって5日くらいになりますが、まだ腫れてます


やっぱり病院に行った方がいいかな?


今日も肌のガサガサ度が酷かったのでガーゼマスクをしようとしたら大人用の普通サイズなんですけど口周りしか隠せなかったので断念してガサガサの肌をさらけ出して仕事しました。


もうこうなったら開き直ろう!
って言っても私は鏡を見ないと見えないから気にならないけど、他人からしてみれば気になるでしょうね


他人の目線が気にならないわけではないけど、「どうしたの?」って聞かれたら素直に「化粧品が合わなくて今肌リセット中〜なんです」と答えます。


出来るだけ肌に悪いことしないようにと乾燥させないように洗顔には十分に気をつけていきます。


これから寒くなってきてお風呂に入る時の暖房も気をつけないと!


昨日暖房つけながら入ったらめっちゃ肌が乾燥しちゃってガビガビになってしまいました。


今日のガサガサの原因は↑これでしょうねぇー。はい。


また今日1つ気をつけてお風呂に入ります。


宇津木先生の本にはほんの少しのワセリンなら乾燥している部分につけても良いと書かれているんですが、前回(去年)肌断食をした時にワセリンを使ったら所々に赤ニキビが出来たのでつけるのが怖いんですけどたぶん量が多かったのかな?


今回は本当に少量(米粒の1/3くらい)出して手のひらにめっちゃ伸ばして伸ばして、手のひらを顔に軽く当ててうっすら塗ってます。


2回だけワセリンをつけましたが、今のところ大丈夫そうです。


そうそう!
肌断食を始めてからなんですが、涙で目が滲みる事が多々ありましてこの間『涙で目が滲みる』と検索したら、原因が分かりました!


肌に残っている皮脂が涙と混じって目が滲みるそうです。


石鹸で洗顔した時は目が滲みないんですよ!
なので私の場合は皮脂が原因だと分かったのでぬるま水洗顔のみの時は少し丁寧に洗うことにしています。
今のところ大丈夫です♪


まぁー肌の事だけでいろいろと気を遣わないといけないんですねー!

 
肌断食の時は純石鹸で洗うのですが、どうも私の場合は純石鹸が肌に合わないのか洗浄力が強いのか洗う度にガサガサが増えてくるんですよ。


なので最近は(ここ2週間くらい)ファンデーションもせずアイブロウのみのメイクです。


今ファンデーションを使ったらガサガサ肌がさらに目立ちそうです


あーいつになったら良くなるのかな?
かなりの長期戦だろうけど、せめてガサガサ肌が少し落ち着いてくれると嬉しいのですが。


表皮細胞さん!頑張ってくれー!

ダイソーさん無印良品さんで購入〜!

August 02 [Wed], 2017, 22:26
先日、何かの番組で紹介していた便利グッズが気になっていたので購入してみました!

ダイソーさんで購入した
『パック牛乳クリップ(2個入り)』税込108円です。




色はクリアとブルー(透明)の2色あってクリアにしてみました。


使ってみた感想は、セットする時牛乳パックの方は少し固くて入りにくくリプトンのパックは入りやすかったので商品によって若干紙の厚みが違うせいなのかセットしやすい、セットしにくいの差があるようです。


開け閉めは開けやすいけど閉めにくい(若干)


ん〜、正直クリップはあっても無くても良い感じですね(^_^;)


蓋がしっかり閉まるので飲み物が傷みにくくはなるのかな?(あまり変わらないと思いますけど)


匂い移りもましになりそうですが、今まで匂い移りを感じた事がないので関係ないかもね!


確か番組ではこの商品を使えば開封した紙パックも横置きに出来ると紹介していたように思いますが、


説明書きには『立てて保存して下さい』と書いてありました。


でも試してみたい私はドキドキしながらやってみた。


開封した口の方を上にしてクリップをしっかり閉めて横置きにしてみたら漏れなかったけど、やっぱり漏れるのが怖いので立てて保存しています。


これは自己責任でお願いします!!


そして、無印良品さんでは『ステンレススポンジラック』を購入しました!


税込1000円です。


早速セットしてみました!





吸盤でセットするのですが、しっかり引っ付いてくれてます


スポンジ、たわしからポタポタと落ちてくるも拭きやすくなりました。


深さも適度にあるので洗剤ボトルやスポンジも安定して使いやすそうです。


あーーー!!キッチンを!いや、家全体をフルリフォームしたーーーーい


夢は家全体をシンプルインテリア&モノトーンインテリアにしたい


ネットで皆さんの素敵なインテリアを見て出来そうな事からゆっくり少しずつ変えていきたいと思います。


が、家族(両親)は賑やかな方が好きみたい(^_^;)

100均の商品でバッグを取り出しやすくする収納方法

July 26 [Wed], 2017, 23:53
よく使うバッグを取り出しやすくする方法を考えてみました。

100円ショップ『セリア』で購入した
『しっかりベルトフック』という商品。
(JANコード 4905687151549)

すでにパッケージから取り出してしまったのでの写真ですみません。

(買ってきたら写真を撮る前にすぐに使いたくなるのでごめんなさい)




これを選んだ理由はフック部分が360℃回転出来るので鞄の向きを変えられます。

耐荷重量は2sまでです。

S字フックだと鞄を掛けたとき横方向に場所を取られてしまいます。

クローゼットに掛けて違いを比較してみました。



↑こんな感じです。
伝わりましたか?

鞄の中は空っぽにしてますので耐荷重量は大丈夫です。

今まではクローゼットの上の棚に全部直置きしてましたが、

今は季節毎によく使うバッグだけフック掛けにして

残りのバッグ数個は今まで通りクローゼットの上の棚に直置きしてます。

バッグもだいぶん断捨離したのでレスポバッグ以外はノーブランドのバッグです。

ノーブランドでも全部お気に入りのバッグなんで、大切に使ってます

冷蔵庫の掃除

June 18 [Sun], 2017, 14:24
昨日はずっと気になっていた冷蔵庫の掃除を実行!

今の冷蔵庫は6年くらい使ってますが、一度も掃除をした事がなかった

汚ねぇー!

冷蔵庫にピーピー言われながら、冷蔵庫・冷凍庫大小2ヵ所・野菜室。
全部やったよ!

処分した物は、消費期限が切れたドレッシング1つ、オニオンスープの素くらいでした。

あとはケーキなどに付いてくる保冷剤がたくさんあったので使いやすそうな物だけ残して他は処分しました。

野菜室の整理にまだやっておきたい事があるので100円ショップでちょっと購入しようかなと思ってます。(思案中)

これで少しは料理に前向きになれるのだろうか?(なれない気がします(笑))

洗濯とか掃除とか整理整頓は大好きなんですが、料理はやっぱり苦手だ

台所をもっとスッキリさせたいんですが、いろいろ動かすと他の家族が使いにくくなりそうなんで困ったものだ

相談すると「だったらアンタが料理しなよ!」となるので、んー厄介だ!(笑)

近況報告!

June 13 [Tue], 2017, 21:40
近況報告とは言ってもおめでたい話は全くございませんのであしからず。

もう期待もされてないと思いますが(爆)

全然いいんですよー!(笑)

【肌断食】

純せっけんを使用していましたが、私には合わなかったのでビオレの泡フォームに戻りました。

(純せっけんがまだ残っているので体に使ってます)

基礎化粧品はまだ使ってないんですが化粧水と日焼け止めを復活しようかな?と思ってます。

メイクはアイブロウとアイシャドーのみ。
たまにミネラルファンデーションを使用。

【脱シャンプー】

こちらも市販のシャンプーを復活しました。
でも少量(半プッシュ)にして使ってます。
休みの前日は湯シャンで我慢。
リンスやトリートメントは使わず。

【断捨離】

少しずつではありますが進んでます。
前日は靴3足、ヴィトンのバッグを買い取ってもらい合計1000円

スーツケースを1つ処分。
こちらは大型ゴミになるので廃棄費用が300円かかりました。

2階の部屋にあったタンスは全部(3棹)廃棄しました。

父が電動ノコギリで裁断しちゃいました!
なので廃棄費用もかかりませんでした。

もともとタンス部屋となっていた部屋が随分とスッキリしました!

今も洋服や下着などを処分進行中〜!

次の廃品回収に処分する予定です。

まだCDと本を処分もしくは買い取りに出そうと思ってますが、なかなか踏ん切れず

一応処分する分は仕分けしているので後は買い取り業者に申し込むだけなんですが、重い腰が上がらない(笑)

追々やっていきます。

あと、卒業アルバムは全部処分しました!
スッキリ

今はこんな感じです。

まだまだ部屋をスッキリさせたいのですが追々やっていきます!

追々、おいおい、おぃおぃ、おーい!
意味不明。m(_ _)m

あわわ。。。ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿

June 13 [Tue], 2017, 21:30
またまたブログの更新を4カ月もサボってしまいました

なのにどこの誰かは存じ上げませんが、毎日1アクセスして頂いてるようで

本当にありがとうございます!m(_ _)m

こんなどうしようもない私(ブログ)に一人でも訪問して頂けて嬉しいです!

地味ぃ〜に書いていきますのでこっそり見にきて下さいませ。

片付けについて

February 22 [Wed], 2017, 20:00
『片付け』にも得意な人と苦手な人がいると思います。

『すごい片付け』という本にこんな事が書かれていました。

『片付け』とは過去の自分との片を付ける。

蹴りをつけるという事だそうです。

私もそもそも片付けが苦手でした。

やる気スイッチがONになれば半日掛けて作業をしていましたが、散らかった物を所定の場所になおすくらいで物を捨てたり減らしたりすることをあまりやっていなかったように思います。

物が多くて溢れそうになったら収納グッズを買い足して仕舞う。こんな感じでした。

去年の12月の大掃除を期に本格的に断捨離を始めましたが、ただのお片付けではなく考え方まで変わりました。

人はモノにも魂や思いが宿っているように思ったり、高かったら手放せないと勿体無くて捨てられなかったりするんですよね。

私もモノを見て改めて思い出が蘇る事も今でもあります。

その度に手放すかどうか悩みます。

でも全部残しておく必要はなくて数個だけ残すだけでも思い出は充分残ると思います。しかも良い思い出だけ!(笑)

(全部残しておくと嫌な思い出も残ります)

まだ使えるけど飽きてしまって、でも捨てるには勿体無いって思うこともありますよね?

私もあります。

でも使ってないのならそのモノに対して失礼だと思いませんか?
もしモノに意思があるなら仲間外れされてる気持ちになっているんじゃないかな?

あまり頻度がなくて出番が少なくてもちゃんとお手入れしているなら話は別ですよ。

私の家にも皆さんの家にも全てのモノにはちゃんと役目があります。

その役目を果たして使いきってこそ、モノを大切にしていると私は思います。

なので買う時もよく考えて使いきれるモノや量を考えて買うように心掛けてます。

そうすれば節約にも繋がりますよ!

結構断捨離したつもりですが、まだまだありそうなので少しずつ進めていきます。

タンスと卒業アルバムを処分

February 22 [Wed], 2017, 19:00
今日、3棹あったタンスのうち1棹を処分しました。

1棹といっても下半分は父の洋服を収納するために残したので上半分だけ父が電動ノコギリで解体しました。

そして和ダンスの中も母が断捨離してとりあえずタンスの中身を空っぽにしました。

後日ゴミ処理センターに連絡してチケットを購入して残りの2棹を処分しようと思います。

押し入れにあった1つの段ボール箱の中には私の卒業アルバム・コンサートのパンフレット・卒業時に書いてもらったサイン帳・卒業証書が出てきましたが、全部処分する事にしました!

卒業アルバムを見て、「こんなん残さなくていいや!それよりも仲の良かった友達との写真があればいい!しかもアルバムは重たい!!」と思い清々しく処分する気持ちになりました!

学校生活に関してはそんなに良い思い出はなかったなー。友達との思い出は自分で撮った写真があれば充分!

これでまた荷物も気持ちもスッキリします!

今日の戦利品

February 18 [Sat], 2017, 20:01
今日はイオンモールに行ってきました♪


お正月に一度気になってた物を買うことにしました!


それは折りたたみの傘です。





この手の折りたたみ傘って黒や紺色の無地が多いですが、私が買った物はデニム柄のデザインです。(写真では分かりづらくてスミマセン)


親骨の長さは50センチで99gの軽さとコンパクトさに惹かれて購入しました。






お値段はお正月の時に見た値段3000円+税のところ2700円+税でした。


去年雑貨屋さんで1000円+税で購入した折りたたみ傘の取っ手が取れてしまったのと(取っ手が取れても使えますが)鞄に入れると結構嵩張るのが気になっててコンパクトな折りたたみ傘を探していました。


普通の長い傘は持っていますが、面倒くさがり屋な私には持ち歩くのが面倒なのと、傘を置き忘れる心配があるので折りたたみにこだわってます。


お正月の時に見て即買いしても良かったのですが、一旦お預けしてやはり買った方が良いと思ったので買うことにしました!


ってことで、今まで使ってた折りたたみ傘は処分します。(右の傘)





短い間でしたが、お世話になりました。


m(_ _)m

固定費の削減

February 08 [Wed], 2017, 20:00
今日eo光さんに電話してテレビの契約プランの変更をしました。

CS放送をほとんど見ずに生活していましたのでここで地デジ・BS 放送のみ視聴できるプランに変更させて頂きました。

あぶ刑事では随分とお世話になりました(笑)

今回はプランの変更でしたが、解約したりする時って何だか申し訳ない気持ちになってしまい手続きするのに躊躇してしまう性格で今回も電話するまでドキドキしちゃいました(^_^;)

電話したらとても親切に対応して頂き電話を切ってホッとしました。

一度電話を切った後、配線の仕方が分からなくなって再度電話しましたがまたまた親切に教えて頂いて無事に配線も終了しました。

これで毎月の支払いも2000円ほど削減出来ます。

固定費の見直しもこまめにチェックしないとね!


presented by 地球の名言


presented by 地球の名言
2017年11月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
comment thanks!
アイコン画像滝さん
» 新しいパソコン! (2012年09月09日)
アイコン画像ゆうな
» 夢中になるもの、ありますか? (2011年05月26日)
アイコン画像★マキ★→ばっちゃん
» 毎年この季節になると (2011年05月17日)
アイコン画像ばっちゃん
» 毎年この季節になると (2011年05月16日)
アイコン画像★マキ★→ばっちゃん
» フミヤくんにも会いたいな〜!! (2011年05月15日)
アイコン画像ばっちゃん
» フミヤくんにも会いたいな〜!! (2011年05月14日)
アイコン画像★マキ★→ナギサさん
» 気持ちを改めて再スタート! (2011年04月19日)
アイコン画像ナギサ
» 気持ちを改めて再スタート! (2011年04月19日)
アイコン画像★マキ★→ナギサさん
» お誕生日でーす!! (2011年04月18日)
アイコン画像ナギサ
» お誕生日でーす!! (2011年04月18日)
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/238-3310/index1_0.rdf
yaplog!PR
メールフォーム

TITLE


MESSAGE

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:マキ
  • アイコン画像 誕生日:1月23日
  • アイコン画像 血液型:AB型
  • アイコン画像 現住所:兵庫県
  • アイコン画像 趣味:
    ・ビューティ-シンプルなお手入れ&メイク
    ・ファッション-洋服・バッグ・靴
    ・掃除-断捨離・シンプルな暮らし
読者になる


兵庫県神戸市在住

アラフォー世代ですが、気持ちは10agerです!(笑)

若い子には負けないわよ
体力には負けますけど・・

シンプルライフを目指して只今断捨離中〜♪



*勧誘や中傷的なコメントはお断りします*
このようなコメントがあった場合即削除いたします。
セシール - 390円均一ショップ petit*cecile