食事の時間が遅い人は不規則な生活になる

September 17 [Tue], 2013, 22:43
生活スタイルは人それぞれだから、朝晩が日によって逆になる人も中には入るでしょうが、普通に朝起きて朝食、昼食、夕食と食べるけれど食べる時間が遅い人は不規則な生活になり易いです


昼食が遅い人は、例えば午後三時に昼食を摂ると言う事は当然夕飯も遅い時間に食べるはずです


そして、就寝するのでしょうが食べて直ぐに寝るのは身体に悪いです


少し時間を置いて就寝しなければ、体調を崩してしまいます


後、食事の時間が遅いと食べたり食べなかったり、食事を摂るのが面倒になる人もいます


私がそうなんですけどね


なので、朝食、昼食、夕食はきちんと決めた時間かいつも同じ時間に出来るだけ摂る様にした方が良いです
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日焼け止めを塗らないと

August 31 [Sat], 2013, 19:10
子供の頃って、夏でも日焼け止めなんか
塗ったことなかったんですけど

最近、年をとったせいなのか?
長い時間、外で日に当たらないようになったのか

しばらく、外にいて肌に太陽の日差しが当たると
肌が赤くなって、夜にはヒリヒリとするんです

ひどい時には、お風呂に入ると悲鳴を上げるくらい
いたくて、湯船につかれないことも

体も優しく洗わないと、夜寝れないくらいに
日焼けすることもあるんです

ですから、最近では日差しに当たりそうなときは
日焼け止めを塗るようにしています

外で遊ぶときは、いつもより念入りに肌に
日焼け止めを塗り込んで対策をします

娯楽が安くなれば利用したい

June 03 [Mon], 2013, 18:08
娯楽といってもいろいろありますが
私は個人的に日本での娯楽は高いなと感じています

その例として映画があります

他の物がデフレでどんどん安くなったのに
映画はほとんど安くなりませんでした

レンタルビデオのほうが
どんどん安くなりますます差がついたように思います

映画が500円ぐらいで見ることができれば
カフェや喫茶店に寄る感覚で多くの人が利用すると思いますが
これぐらいの値段では採算がとれないのでしょうか

他にもボーリングやスポーツジムなども結構な値段なので
今日ちょっとやってみようかと思える値段になってもらいたいと思います
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