正常な舌とは?

June 22 [Sat], 2013, 9:33

正常な舌とは?

理想的な舌は、みるからに健康そうで、生き生きとしている。 舌の色は赤すぎず、白すぎず、淡紅色。 大きさや厚みは、大きすぎず、やせすぎてもいない。

動きもなめらか。 さわってみると、硬すぎず柔らかすぎず、柔軟である。

舌苔(舌に付着する苔状のもの)は白く、 薄く均等に舌の表面に付着している。

こすって簡単にはがれることはない。 べっとりと湿りすぎず、乾燥しすぎず、適度な湿り気がある。

  • 舌の色
    理想的な正常な色は、淡紅色か薄いピンク色。 体調がよくないと、赤くなったり、白くなったり、あるいは深い紅色や紫色、 さらに青色になることもある。
  • 舌の形、厚みなど
    適度な大きさと厚みで、生き生きとしているのが理想。 病気になると、大きすぎる、舌のふちに歯のあとがつく、 斑点がある、割れているなどの症状が出ることもある。
  • 舌苔の色
    正常な舌苔は白色。 体調が悪化すると、黄色になったり、褐色になったり、 灰色になったり、黒くなったりする。
  • 舌苔の状態
    薄い舌苔に適度な湿り気があれば問題ない。 体調がくずれると、厚くなったり、湿っぽくなったり、 乾燥したり、はがれたり、苔がなくなったりする。
  • 舌の動きなど
    健康であれば、なめらかな動きをしている。 病気になると、動きが悪くなり、ふるえたり、 ろれつが回らなくなったり、舌を出すと曲がったりする。
  • 舌の裏側
    舌の裏側には二本の静脈が流れている。 健康な場合は、それがぼんやりとみえるか、 全然みえない。 病気になると、大きく、はれて目立ってくる。
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