朝練 

January 10 [Wed], 2007, 8:03
いつも日の出の時間に合わせて 神社の階段の上下 40段程であるが 30往復程
結構きつい その後柔軟   腕立て伏せ30回 雨の日 以外 3ヶ月程続いている。
上半身のマッサージを続けている。 今年の花粉症の時期をなんとか体調を崩さずに行ければ良いのだが

外交崩壊 

January 09 [Tue], 2007, 7:44
足尾で風待ち 車の中で読んだ 日本の外交官というか 公務員気質か
江戸時代の武士、戦前の軍隊、戦後の公務員 何が悪いのか解らない。 
品質が悪いとしか 云いようがない  国会の予算質疑のなかで
携帯やメールをやっている議員などをみると この国の自分を含め国民の
意識に自覚がないことに 唖然 悲しい事象。

足尾まで 

January 09 [Tue], 2007, 7:41
新年早々 三連休 風が強く 茨城の等高線が三本 西風4〜5m
午後弱くなると読んだが 見事にはずれ 中島氏に新年の挨拶
来週に期待か

毎朝の出来事 

December 26 [Tue], 2006, 8:36
毎朝昔プリペードの携帯を使って4時に起きて新聞、勉強、パソコンチェック・・・少し早いと云われるが 夜が早い8時頃から炬燵で居眠り  六時に朝食  日の出に合わせて石段を使って早朝トレ 会社七時半 サイフォンでコーヒーを嗜む 
P R
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