アロマテラピーの美容効果

December 10 [Sat], 2011, 21:58
肌や髪は心と体の調子をそのままに影響がでるようです。

睡眠不足の日は肌や髪が調子が悪いと感じるときがあると思います。

ストレスを感じていたり風邪をひいたりしても

なおさら調子が悪く感じるでしょう。

アロマテラピーはエッセンシャルオイルを使った

自然療法です。

エッセンシャルオイルには

心には抗うつ作用・鎮静作用

体には抗菌作用・消炎作用等があります。

ぜひアロマテラピーで生活の質を上げ

美容効果を感じてみてください。

アロマディフューザー 通販

寒いとき・冷え性に効くアロマテラピー

December 04 [Sun], 2011, 23:08
冬になると体が冷えて

足先が冷たくなり

なかなか体が温まらなく悩む方も多いでしょう。

足先が冷えるのは血行がよくないからです。

エッセンシャルオイルの中でも

血行をよくする効果のエッセンシャルオイルがあります。

ぜひ試してみてください。

適するエッセンシャルオイル

ラベンダー
ジュニパー
パイン
サイプレス
マージョラム
ローズマリー

自宅で簡単にアロマテラピーが出来るアロマ用品は
アロマディフューザーがおすすめです。

落ち込んでいるときのエッセンシャルオイル

November 30 [Wed], 2011, 23:11
何をやってもうまくいかない時って落ち込んじゃいますよね。

調子が悪いと何をやっても空回りして

自信も失ってしまうことがあります。

そうなるとどんどんマイナス思考になってしまい

悪循環になってしまいます。

そんな時の気分転換にアロマテラピーをためしてください。

適するエッセンシャルオイル

ジャスミン
グレープフルーツ
スイートオレンジ
ジャーマンカモマイル
ベルガモット
レモンバーム
レモン
イランイラン

自宅で簡単にアロマテラピーが出来るアロマ用品は
アロマディフューザーがおすすめです。