キタ――――!!! 

August 01 [Mon], 2005, 17:00
昨日書けなかったので今日かきます
・DVDエクササイズ      ・忘れた……

0.5`痩せた

キャー―――!!!! 

July 31 [Sun], 2005, 20:48
昨日のが書けなかったので今書きます
なし            ・マボー豆腐
              ・米
              ・カツ
              ・サラダ
              ・パフェ
1`増えた
エクササイズさぼったしパフェとかカツとか…
明日からがんばるうぅぅ=3


花火楽しかったケド……
男最悪だった
もうメールもやめよう
常識がないんだもん

キタ――――!!!! 

July 30 [Sat], 2005, 13:14
昨日かけなかったんで今日書きます
・DVDエクササイズ  1時間      ・味噌汁
                       ・米     1杯
                       ・サラダ
                       ・うどん
やったー
0.5`痩せましたああああイエイ

今日(7/30)は花火大会なんだ
浴衣を着てあああ楽しみ
実はですねある高校の男子と2:2で会うんですぅ
キャ友達の紹介でメルしてて会うの初めて
でも顔がまったく好みでないカラ友達でぇ(笑)

キタ――――!!! 

July 28 [Thu], 2005, 21:58
・ウエストきねり   100      ・刺身    4きれ
・DVDエクササイズ 1時間     ・レバニラ  4個
                     ・サラダ 
                     ・かっぱえびせん 半袋
                     ・カリカリ梅
                     ・がぶ飲みコーヒー
やったー
0.5`痩せたよ〜
でもかっぱえびせんたべちゃった
意志の弱い証拠だね
気おつけますうぅ

アレ…?? 

July 28 [Thu], 2005, 10:34
昨日疲れて書けなかったカラ今書きます

・ウエストひねり     100     ・味噌汁    1杯
・DVDエクササイズ   1時間    ・米       1杯
                      ・ミニパン   1個
                      ・サラダ
                      ・お茶ずけ
                      ・いかの醤油ずけ
体重…変わりなし
アレ…変わりなしだああああああ
ケドなんか体が軽いからいいや

キタ―――!!!! 

July 26 [Tue], 2005, 22:43
  ・ウエストひねり   200    ・焼きそば 少し      
  ・DVDエクササイズ 1時間   ・かき氷 半分
                     ・メロンパン 1/4
                     ・サラダ
                     ・お菓子 少し
やったああああああ!!!!
1`減ったょ
あのエクササイズはキツカッタ
「クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット【下半身変】
だよ2000円くらいで売ってるよ
汗がヤバイ!!

はじめまして 

July 25 [Mon], 2005, 20:24
HNいちごです
高1の夏…望むことは…
   痩せたい!!!!!!!
「夏めちゃめちゃ痩せてやるぞっ!!大作戦」(笑
体重????言いませんょ///(乙女の恥じらいキモッ

目標1週間で4`!!!
・ゴキブリ運動100        ・ハヤシライス
・腹筋      40        ・マックでチキンマック
・ひねり運動 200        ・プチパンケーキ
・マッサージ            ・レモンチィ
・腕立て    30         ・サラダ
・お風呂でモミモミ        


がんばったのに…
体重かわりなし
反省
うんマックがいけなかった!!!てずくりに限りますねぇ
もう少し運動もしようカナ
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