ダイエット初日 

May 26 [Mon], 2008, 23:38
こんばんは!

本日、お菓子食べませんでした。。。

しっかし体ってのはすごいですね〜!

日頃の習慣ってやつですよ。



10時・・・

「グ〜!グ〜〜!」

お腹の奴がアピールしてきました(笑)

思わずお腹を押さえてました。

周りに聞こえたのではないか?と思ったら

耳がとっても熱くなりました。

こんな経験は、成長期だった中学生以来ですよ(笑)

いつもならお菓子を叩き込んでやるところを

グッとこらえてお茶を流し込んでやりました。



そして、時は流れて

15時・・・

「グ〜!グ〜〜!」

またです。。。

しょうがないので、またお茶を流し込んでやりました!



そしてそして、

19時・・・

夕食では、いつもはビール(500ml)を2本飲むのですが

1本で我慢です。

いつもより多くご飯を噛みました。


運動は。。。してません。

とりあえず食後に散歩でもしようと思います。

それでは、また。
P R
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