ダイエット

April 20 [Fri], 2012, 14:16
体重管理106日目 (今年の年頭に計画) 計画から少し悪くなった 500gほど増加  おいしい物を目にすると、食欲が止まらない。  なかなか思うようにはいかない。しかし、 諦めずに継続して努力はしてみよう。 4か月で1.5kgの減量はできているが・・・・・ 
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