1月30日のお弁当! 

January 30 [Mon], 2006, 0:29
最近更新サボってますねw
ダイエットもちょっとリズム乱れてます
明日からまた気合入れて頑張らないと!!

久しぶりの仕事に復帰w
お弁当作りました
思い出して大急ぎw



今見て思ったんだかえど・・・
フラッシュたいたら反射して見えないw
ま、いっかw

エリンギとしめじのソテーとミートボールと玉子焼きとウインナーです

本日1月11日は・・・ 

January 11 [Wed], 2006, 22:44
本日、1月11日は、+0.5kgでしたぁ
ありゃりゃw
って事で、−1.5kgですねぇ
やはり出す物出さないと減りませんなぁww

本日、お弁当作りはオヤスミです
明日、お昼に同期の子がサブウェイに行きたいって言うのでお付き合いする事になりました

さて、明日はどうなっているのかw

で、本日のメニューは・・・

朝:お弁当の残りのとんかつ2切れとワカメしらすご飯

会社:オレンジシュース、スパークリングウォーター

昼:自前のお弁当、シュークリーム

夜:ミニプリン1個、ちくわきゅうり2本

以上です

1月11日のお弁当♪ 

January 11 [Wed], 2006, 0:08
お弁当出来ました!

ふぅ・・・疲れたぁw

本日のメニューは・・・

とんかつ、キャベツの千切り、タマゴ焼き、ちくわきゅうり、餃子の皮のチーズ包み、エリンギのソテーです♪



               こんな感じです、ハイ

1月10日は・・・ 

January 10 [Tue], 2006, 0:04
本日1月10日、−2kg!
まぁ、ボチボチ順調ですねぇ
はははw

今日のメニューは

朝:生卵かけご飯

会社:豆乳、スパークリングウォーター

昼:自前のお弁当、午後ティー(ストレート)、シュークリーム

夜:みかんゼリー

以上です!

1月10日のお弁当♪ 

January 09 [Mon], 2006, 23:16
1月10日のお弁当完成!

夜無駄にお腹空かない様に、お昼ガッツリ食べようと思いまして
ちょっとだけお弁当箱を大きくしてみましたw
えへっ♪



メニューは、ゆで卵、ウィンナー、ミートボール、シュウマイ、ひじきの煮物です
冷蔵庫にあるものをかき集めた作品ですw

1月9日は・・・ 

January 09 [Mon], 2006, 22:41
本日1月9日は朝帰りの為体重はかってません!

とりあえず、今日のメニューは・・・

朝:カルボナーラ、ツナサラダ、コーヒー

昼:ツナサンド

夜:ヨーグルト

間食:おせんべいミニサイズ2枚、ミニドーナツ

以上です!

1月8日の夕食は・・・ 

January 08 [Sun], 2006, 17:36
帰って来ました、愛する我が家へw

昨日の夜は、サイゼで若鶏のディアボラ風とライスとプリンパルフェw

まぁ、そんな所ですw

本日元に戻ったw 

January 08 [Sun], 2006, 16:31
本日1月8日、−1kg!
増えた分、取り戻しましたww

今日は夜からオールでカラオケに行く予定っす
夜は外食だなぁ
太ってしまうかもしれないですが、歌ってストレスとカロリーを発散してきますw
夜何食べたかは明日、報告って事でw

今日のメニューは・・・

朝:爆酔中w

昼:サーモンとトマトソースのパスタ、アイスコーヒー

夜:外食予定

以上です

あら、ガビーン!?ww 

January 07 [Sat], 2006, 23:07
ガビーン〜ガビーン!!!
本日、+1kg!ありゃま!
仕事じゃないと動かないからいけないのかしらねぇ
動かない割に食べてしまったかもねぇ・・・w
あ、出す物出してなかったからかw
それもあるね、きっと
ま、良いでしょう♪

本日一日のメニューは・・・

朝:オレンジジュース、カロリーメイト(チーズ味)2本、スパークリングウォーター
 ◆豆乳が無かった・・・!?

昼:自前のお弁当、シュークリーム

夜:ひじきの煮物、残った昨日のささみの梅フライ半分、唐揚げ2個

以上!!

引き続き頑張ります!

1月7日のお弁当♪ 

January 06 [Fri], 2006, 23:23
1月7日のお弁当が出来ましたぁ!

メニューの内容は・・・

唐揚げ・ひじきの煮物・ミートボール・タマゴ焼きです!


どうせ土曜日だしねぇ
一人でお昼だろうなぁ

外食の方が楽なんだけど、まずお金が無いww
今月のお給料は先月休みまくったから期待出来ないからねぇ
2月のお給料まで質素に耐え忍ばなければ!
P R
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