☆お役立ちあわせ調味料 

July 09 [Thu], 2009, 20:40
1カップ200cc・大さじ15cc・小さじ5cc目安4人分



甘酢あん
酢大4+砂糖大4+しょうゆ大4+だし1カップ+片栗粉大山盛り1
野菜や揚げ物に。ケチャップをプラスして酢豚にも


酢めしのあわせ酢
(関東風)酢大6+砂糖小2+塩大1
(関西風)酢大6+砂糖大3+塩大1
関東風は手巻き寿司、関西風はちらし寿司に


ごまあえすりゴマ大4+しょうゆ大3+砂糖大2+だし大2
野菜の和え物に


めんつゆ水1カップ+しょうゆ1/3カップ+みりん1/3カップ+削りぶし大5
冷たい麺類に
















































































P R
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せっかくついた贅肉だから楽しみながらダイエットしてみよっと(*^□^*)
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